Статья описывает понятие дистонического тонуса мышц, причины его возникновения и методы лечения.
Тонус мышц – это напряжение, которое существует в мышцах в состоянии покоя, поддерживая определенное положение тела. Однако, дистонический тонус мышц – это неадекватное, избыточное напряжение в судорожной форме.
Дистония может возникать у людей разного возраста и может проявляться в виде учащенных мимических движений, жестикуляции, подергиваниями и дрожанием конечностей. Она может быть следствием нарушения работы нервной системы, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также повреждениями головного мозга.
Для лечения дистонического тонуса мышц используют сочетание медикаментозной терапии, физиотерапии и психотерапии. Но главное – сохранение оптимального уровня двигательной активности.
Для профилактики дистонического тонуса мышц необходимо правильно планировать режим работы и отдыха, не нарушать полноценный сон, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций.
Таким образом, дистонический тонус мышц – это не просто беспокойство или заболевание, оно может серьезно повлиять на качество жизни человека, ограничивая его двигательный режим и самоосуществление в повседневной жизни. Однако, с помощью комплексных методов лечения и профилактики, можно справиться с дистонией и вернуться к полноценному образу жизни.